RE.SOURCE – RE.TREAT mit Yoga, Energy- & Breathwork
19.-22. September 2024
Diese Auszeit ist eine Einladung, dich mit Mutter Natur und deiner inneren Natur zu verbinden. Werde still, lausche deiner inneren Stimme und lasse dich von der Kraft des Ortes tragen.
In der Gruppe und jeder für sich arbeiten wir an unseren jeweiligen Themen. Yoga, Breathwork, Healing- und Sharing Circles bilden dafür den Rahmen.
Programm:
Donnerstag
Ab 15 Uhr individuelle Anreise
16.00 Zvieri und Welcome Circle
19.00 Znacht
20.30-21.30 ANKOMMEN Energiearbeit, Rituale, Meditation
Freitag und Samstag
8.00-8.30 ERDEN – Meditation & Atem
8.30-9.30 ÖFFNEN Körperübungen (Yoga)
9.30 Zmorge
Freie Zeit
16.00 Zvieri
17.00-18.30 TRANSFORMIEREN Breathwork
19.00 Znacht
20.30-21.30 INTEGRIEREN Energiearbeit, Rituale, Meditation
Sonntag
8.00-8.30 ERDEN – Meditation & Atem
8.30-9.30 ÖFFNEN Körperübungen (Yoga)
9.30 Zmorge
11.00-12.00 Closing Circle
Bis 13 Uhr individuelle Abreise
Ort & Anreise:
Die Auszeit findet im wunderschönen Cortinella – Alpine Hideaway statt. Das Haus liegt inmitten der Natur, Umgeben von den kraftspendenden Urner Bergen.
Wir empfehlen die Anreise mit ÖV via Amsteg Grund, Luftseilbahn Amsteg-Arnisee. Bis zum Haus ist es eine leichte Wanderung (30-40 Min.)
Kursleitung:
Daniela Schöni – Breath- & Energywork
Gabriela Leuenberg – Yoga, Reiki & Schamanismus
Kosten:
CHF 850.00
Im Preis inklusive sind 3 Übernachtungen im Doppelzimmer, täglich ein veganes Zmorge, Zvieri und Znacht, täglich 2-3 geführte Gruppeneinheiten und die Benutzung des Hot Pods.
Nicht inbegriffen sind die An- und Abreise, Kosten für Tagesausflüge, Einzelsitzungen (Energy-/Breathwork)
Anmeldung & Annullationsbedingungen:
Anmeldung per Mail an gabriela@reikigarden.ch
Die Anmeldung ist verbindlich. Kommt es zu einer Abmeldung und der freie Platz kann nicht weitervermittelt werden, gilt folgende Regelung:
Bis 90 Tage vorher 10%, 90-15 Tage vorher 50%, unter 15 Tage vorher 100%
